يُعتقد أن أكثر من أربعة ملايين شخص في إنجلترا وحدها يعيشون مع ارتفاع ضغط الدم دون أن يعرفوا ذلك – وهذا يمكن أن يتطور إلى أمراض خطيرة
الفيديو غير متاح
يتم حث الملايين من الأشخاص على إجراء فحوصات صيدلية تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS بحثًا عن ارتفاع ضغط الدم، والذي يوصف بأنه “القاتل الصامت”.
إذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فإنه يمكن أن يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى والخرف الوعائي. ويُعتقد أن ما يصل إلى 4.2 مليون شخص في إنجلترا يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون أن يعرفوا ذلك، أي حوالي ثلث جميع المصابين بهذه الحالة. والآن، تم إطلاق حملة جديدة لفحص ضغط الدم لدى هيئة الخدمات الصحية الوطنية، بدعم من الجمعيات الخيرية الصحية، لتحذير الناس من أن الحالة في كثير من الأحيان لا تظهر عليها أي أعراض.
وقال كبير المسؤولين الطبيين في إنجلترا، البروفيسور السير كريس ويتي: “إن ارتفاع ضغط الدم عادة لا يكون له أي أعراض ولكنه يمكن أن يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي إجراء اختبار بسيط وغير جراحي لضغط الدم. حتى لو تم تشخيصك، فإن الخبر السار هو أنه عادة ما يكون من السهل علاجه. إن فحص ضغط دمك في صيدلية محلية هو إجراء مجاني وسريع ولا تحتاج حتى إلى موعد، لذا يرجى الذهاب لإجراء فحص اليوم – فقد ينقذ حياتك.
يتم قياس ضغط الدم بالمليمتر من الزئبق (mmHg) ويعطى كرقمين. الرقم “العلوي” هو الضغط الانقباضي، الذي يقيس الضغط عندما يدفع القلب الدم للخارج. الرقم “السفلي” هو الضغط الانبساطي، الذي يقيس الضغط عندما يرتاح القلب بين الضربات. بشكل عام، يعتبر ضغط الدم المثالي بين 90 على 60 و120 على 80.
يعتبر ارتفاع ضغط الدم 140 فوق 90 أو أعلى. يشمل علاج ارتفاع ضغط الدم تغييرات في نمط الحياة، مثل تقليل الملح وممارسة المزيد من التمارين الرياضية، بالإضافة إلى مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين -2 (ARBs)، حسبما ذكرت صحيفة ويلز أونلاين.
وقالت المذيعة غلوريا هونيفورد، التي تدعم الحملة الجديدة: “هذه الحملة قريبة جدًا من قلبي – فقد عانى زوجي وأبي للأسف من عدد من السكتات الدماغية بسبب ارتفاع ضغط الدم، لذلك أعرف من تجربتي الشخصية مدى خطورة ذلك”. من المهم فحص ضغط دمك، حتى لو كنت تشعر بصحة جيدة. “لهذا السبب يسعدني جدًا أن أسمع أن الصيدليات تقدم فحوصات مجانية وسريعة لضغط الدم للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكثر – ولحسن الحظ، فإن هذا سينقذ الأرواح حقًا.”
وقال وزير الصحة أندريا ليدسوم إن هيئة الخدمات الصحية الوطنية وسعت نطاق عروضها لتشمل 2.5 مليون فحص إضافي لضغط الدم داخل الصيدليات المحلية. “إن معرفة ما إذا كان لديك ضغط دم صحي أمر في غاية الأهمية، وسوف يساعد هذا الدافع الجديد على منع العواقب المميتة المحتملة لارتفاع ضغط الدم غير المعالج. أحث الناس على الذهاب إلى الصيدلية المحلية اليوم لفحص ضغط الدم لديهم. قد تكون رحلة منقذة للحياة.”
وقد أظهر استطلاع للرأي شمل أكثر من 2000 شخص تبلغ أعمارهم 40 عامًا وأكثر لدعم الحملة أن 41% من الأشخاص لا يدركون أن ارتفاع ضغط الدم، إذا ترك دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب. ولم يكن أكثر من الخمس (22٪) على علم بأنه يمكن أن يسبب السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
وتحظى الحملة بدعم جمعيات خيرية، بما في ذلك مؤسسة القلب البريطانية، وجمعية السكتة الدماغية، وأبحاث القلب في المملكة المتحدة، ومنظمة ضغط الدم في المملكة المتحدة. ويعتقد أن حوالي واحد من كل ثلاثة بالغين يعاني من ارتفاع ضغط الدم، مع حوالي ثلاثة من كل 10 أشخاص لم يتم تشخيصهم (4.2 مليون شخص في إنجلترا).
كما يدعم لاعب كرة القدم السابق جرايم سونيس الحملة. وقال: “من المهم للغاية فحص ضغط دمك – من خلال تجربتي، لا يؤثر ارتفاع ضغط الدم على “المشتبه بهم المعتادين” فقط، بل يمكن أن يؤثر على أي شخص، لذا قد تكون في خطر دون أن تعرف ذلك. لقد كنت أعاني من ارتفاع ضغط الدم منذ سنوات ولكنني تمكنت من إدارته من خلال روتين الأكل الصحي واللياقة البدنية المنتظمة وفحوصات ضغط الدم المنتظمة.
وقالت هيلين ويليامز، المديرة السريرية الوطنية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا: “مع وجود الآلاف من الصيدليات في جميع أنحاء البلاد تقدم الآن فحوصات مجانية لضغط الدم مع نصائح للحياة الصحية، فهي طريقة سريعة وسهلة ومريحة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية لديك”. الصحة في الوقت والمكان الذي يناسبك.