إذا كانت لديك أية مخاوف صحية، فمن الأفضل دائمًا التحدث مع طبيبك بغض النظر عن مدى الإحراج الذي قد يبدو لك. وبهذه الطريقة، يمكنهم اكتشاف أي مشاكل في وقت مبكر ومنعها من التفاقم
لقد شارك الأطباء المشاكل الصحية التي غالبًا ما يشعر المرضى بالحرج الشديد من مناقشتها.
من الأفضل دائمًا التحدث إلى طبيبك العام حول أي مخاوف صحية قد تكون لديك، حتى يتمكن من اكتشاف أي مشاكل مبكرًا ومنعها من التفاقم. ومع ذلك، فإن مناقشة المسائل المتعلقة بالصحة الشخصية قد تكون في بعض الأحيان غير مريحة.
وقد يمنع هذا بعض الأشخاص من زيارة طبيبهم. لكن لا تقلق، لدى الخبراء الطبيين نصائح حول كيفية التعامل مع هذه المحادثات الصعبة.
ما هي القضايا الصحية التي عادة ما يشعر الناس بالخجل الشديد من مناقشتها؟
تقول الدكتورة نيسا أسلم، الطبيبة العامة التي تقدم أيضًا النصائح حول أقراص Effercitrate لأعراض التهاب المثانة، إن الناس غالبًا ما يشعرون بالحرج عند مناقشة مشكلات الصحة الشخصية. ويمكن أن تشمل هذه المشاكل الجنسية والإنجابية مثل مرض القلاع المهبلي، وبالنسبة للرجال، صعوبات في تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه.
يوضح الدكتور أسلم: “ومع ذلك، فإن المشكلات الصحية المتعلقة بالأمعاء مثل الإمساك والإسهال والمشاكل المرتبطة بالمسالك البولية مثل التهاب المثانة، هي أيضًا مجالات صحية يشعر المرضى بالحرج من الحديث عنها”.
كيف يمكنك التحدث مع طبيبك حول المشاكل المحرجة؟
ليس لدى الأطباء الكثير من الوقت لكل موعد، لذلك من المهم طرح مشكلتك على الفور. سيساعدك هذا على تحقيق أقصى استفادة من زيارتك. ينصح الدكتور أسلم: “لا تقلق إذا لم يكن لديك كلمات طبية للتعبير عن نفسك. قل شيئًا مثل: “أعاني من ألم عند التبول”، أو “أعاني من ألم عند التبول”، أو “أعاني من بعض الألم”. مشاكل أثناء ممارسة الجنس”، أو “أشعر بألم عندما أحاول التبرز”.
قال فيل داي، من Pharmacy2U، أيضًا: “اكتب ذلك مقدمًا. فمن غير المرجح أن تشعر بالارتباك قليلاً، أو تنطلق في مسار مختلف، أو تبدأ في التفكير أكثر في رد الفعل العاطفي بدلاً من الموقف الفعلي. الأسوأ سيكون الأمر هو مغادرة غرفة التشاور والتفكير بعد ذلك، “أوه، أتمنى لو قلت ذلك”، أو “لقد نسيت أن أذكر هذا” ربما كان ذلك هو المفتاح”.
كيف يمكن للأطباء العامين المساعدة في هذا؟
ولجعل المريض يشعر بأنه أقل خجلاً، يبدأ الدكتور أسلم بالسؤال: “كيف يمكنني مساعدتك اليوم؟” وأوضحت: “عندما يبدو المرضى (مريضين) مرتاحين، أذكرهم بأن كل ما يقولونه سيكون سرياً، فأنا أرى مجموعة كبيرة من المشكلات الصحية ومن المحتمل أن تكون قد واجهت مشكلتهم من قبل”.
“فيما يتعلق بالعلاجات المحرجة، أستخدم لغة بسيطة. لذا، بالنسبة لالتهاب المثانة، أود أن أتحدث عن الألم الذي يمر عبر الماء، وعدد مرات خروج الماء. لا تكون العلاجات فعالة إلا إذا تم استخدامها بشكل صحيح، لذلك يحتاج المرضى إلى فهم ذلك، بغض النظر عن مدى الإحراج الذي يشعرون به. لذلك، إذا كانت المرأة بحاجة إلى معالجة التهاب المثانة في مراحله المبكرة ولم تكن المضادات الحيوية مناسبة، فإنني أوصي بأقراص الفوسيترات المتوفرة بدون وصفة طبية، وأخبرها أنها أقراص تحتوي على سترات البوتاسيوم وحمض الستريك ويجب عليهما إذابتهما. في كوب من الماء.”
“أشرح أن المكونات تجعل البول أكثر قلوية، مما يساعد على تهدئة المثانة وبطانة المسالك البولية (أو محطات المياه) مما يحسن الألم والانزعاج الناتج عن التهاب المثانة.”
كيف يمكن لرؤية نفس الطبيب العام أن يساعد في هذا؟
تعد مهارات الاتصال جزءًا أساسيًا من مجموعة أدوات الطبيب العام، لذا فإن بناء علاقات طويلة الأمد والثقة والألفة أمر مهم. قال السيد داي: “أعتقد أن استمرارية زاوية الرعاية مهمة أيضًا. فهي تمنحك فهمًا أفضل للتاريخ الطبي للمريض واحتياجاته. لقد قمت ببناء هذه العلاقة والثقة بسرعة أكبر ويمكنك الاستفادة بشكل أفضل من تلك الاستشارة المحدودة وقت.”
“إذا بدا الشخص المريض على المدى الطويل أكثر قلقًا من المعتاد أو كان مزاجه وسلوكياته معطلة، فسيكون ذلك أمرًا يمكن التقاطه ومساعدة الطبيب العام في التشخيص. يقوم الصيادلة والأطباء بهذا يومًا بعد يوم، “لذلك فهم غير حساسين تمامًا. قد يكون لديك سؤال محرج واحد فقط في السنة، لكنهم يسمعون هذه الأشياء كل يوم. نحن متخصصون في طمأنتك.”