تعد النوبات القلبية السبب الرئيسي لوفاة النساء في المملكة المتحدة، ولكن احتمال تشخيصهن بشكل خاطئ أكثر بنسبة 50٪ من الرجال عندما يتعلق الأمر بمشاكل الشريان التاجي.
النوبات القلبية هي السبب الرئيسي لوفاة النساء في المملكة المتحدة.
وتقتل هذه الحالة حوالي 77 امرأة بريطانية كل يوم، ولكن وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، فإن النساء أكثر عرضة بنسبة 50٪ للإصابة بأعراض مشاكل الشريان التاجي التي يتم تجاهلها على أنها حرقة في المعدة، أو قلق، أو “تحول مضحك” مقارنة بالرجال.
تشمل الأعراض الشائعة التي تظهر قبل النوبة القلبية ألم الصدر والتعب، ولكن هناك علامة واحدة أقل شهرة يحذر الخبراء من أنها يمكن أن تشير إلى الحالة قبل شهر من حدوث النوبة القلبية.
وجدت دراسة نشرت في مجلة الدورة الدموية، أن عسر الهضم كان من الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء في الشهر الذي يسبق حدث القلب.
أبلغ حوالي 39% من المشاركين عن شعورهم بعدم الراحة قبل الإصابة بنوبة قلبية، لكن عسر الهضم لم يكن شائعًا أثناء الأزمة القلبية نفسها. يمكن أن يكون عسر الهضم عبارة عن ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من البطن (عسر الهضم) أو ألم حارق خلف عظمة الصدر (حرقة في المعدة)، وفقًا لما تقوله هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS).
وتهدف الدراسة إلى وصف أعراض أمراض القلب التاجية لدى النساء بدقة، لتطوير فهم أعمق للعلامات التحذيرية. وقال الباحثون: “إن الوصف الحالي لأعراض القلب “النموذجية” يعتمد في المقام الأول على تجربة الرجال البيض في منتصف العمر”.
لكن هذا “يساهم في سوء الفهم لدى الأطباء والأفراد العاديين، ويؤدي إلى تشخيص غير دقيق، ويؤدي إلى تأخير النساء في طلب العلاج”. وأضافوا أنه في بحث سابق، وجدوا أن ما بين 85 إلى 90% من النساء أبلغن عن عدة أعراض مختلفة في الفترة التي سبقت الأزمة القلبية.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا التي تم تحديدها لدى النساء في الشهر السابق للنوبة القلبية ما يلي:
-
تعب غير عادي (71%)
-
اضطرابات النوم (48%)
-
ضيق في التنفس (42%)
-
عسر الهضم (39%)
-
القلق (36%)
أثناء النوبة القلبية، تعاني النساء من:
-
ضيق في التنفس (58%)
-
الضعف (55%)
-
تعب غير عادي (43%)
-
العرق البارد (39%)
-
الدوخة (39%)
توصلت الدكتورة نانسي ك. سويتزر إلى قائمة من العوامل الأساسية التي يحتاج الشخص إلى تنفيذها في حياته لتقليل مخاطر الإصابة بحالة صحية قد تهدد حياته. لقد توصلت إلى عوامل نمط الحياة الخمسة هذه بعد الاستشهاد بدراسة مماثلة من معهد كارولينسكا السويدي.
وفي الدراسة، تم فحص 20721 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 45 و79 عامًا لمدة 11 عامًا. وتم تحليل التغيرات في نمط الحياة ومخاطر أمراض القلب. وفقًا للدكتور سويتزر، تشمل العادات التي يجب عليك التوقف عنها لتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية بشكل كبير ما يلي:
-
الإقلاع عن التدخين لتقليل المخاطر بنسبة 36%
-
تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات والبقوليات والمكسرات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب الكاملة والأسماك لإنقاص الوزن بنسبة 18%.
-
تخفيض بنسبة 12% للحفاظ على محيط الخصر 37 بوصة أو أقل للرجال أو أقل من 35 بوصة للنساء
-
تخفيض بنسبة 11% عند شرب أقل من مشروبين كحوليين في اليوم
-
تخفيض بنسبة 3% للتمارين اليومية والأسبوعية المعتدلة
وأضاف الدكتور سويتزر: “قد يكون الأمر ساحقًا إذا شعر الناس أنهم بحاجة إلى إجراء كل هذه التغييرات مرة واحدة”. “يمكن للجميع أن ينظروا إلى المكان الذي يمكنهم فيه إحداث أكبر تأثير على الحد من المخاطر والبدء بتغيير صغير واحد.”
هل لديك قصة للبيع؟ تواصل معنا على [email protected].