حذرت خبيرة تغذية متابعيها من ثلاثة أطعمة “جسيمة” لن تأكلها بنفسها أبدًا، وحذرت الآخرين من تناولها أيضًا، وقد ترك متابعوها في حيرة من أمرهم بسبب ما تم الكشف عنه.
تختلف الأطعمة المفضلة لدى الجميع، وما هو مهووس به شخص ما، سوف يحتقره شخص آخر.
وعندما يتعلق الأمر بأخذ النصائح حول الأطعمة المفيدة لنا، والأطعمة التي من الأفضل الاستمتاع بها باعتدال، أو تجنبها، فإن خبراء التغذية يعدون مكانًا جيدًا للبدء. ينصحون الآخرين في أمور الغذاء والتغذية وتأثيرها على الصحة، فإذا أشاروا إلى شيء ما على أنه “جسيم” فيجب أن تأخذوا حذركم.
شاركت Leanne Ely، التي تنشر على TikTok تحت اسم المستخدم @ Savingdinner، مع متابعيها “ثلاثة أطعمة مقززة لا يجب أن تأكلها أبدًا”، وشرحت أسباب اختياراتها.
“ثلاثة أشياء كخبير تغذية لن أتناولها أبدًا، ولا ينبغي لك أن تأكلها أيضًا”، بدأت ليان مقطع الفيديو الخاص بها بالقول. أول طعام في قائمة الضرب الخاصة بها؟ الفطر المعلب.
وتساءلت: “هل تعلم أنه يمكن أن يكون لديك، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، 20 يرقة أو أكثر لكل 100 جرام من الفطر؟”. “يتضمن ذلك العصير الموجود فيه. بدلاً من ذلك، دعنا نستخدم الفطر الطازج، أليس كذلك؟ ونحن نعرف ما ينمو فيه، ولكن يمكنك غسله، ويمكنك تجفيفه، ويمكنك تقطيعه طازجًا. وعد بعدم وجود ديدان.”
سيكون الرقم الثاني في قائمتها للأطعمة التي لا تتناولها أبدًا أمرًا مفجعًا لمحبي المأكولات البحرية، لأنه الجمبري. لكن لماذا؟ واعترفت قائلة: “حسنًا، لا، ما زلت أحب الجمبري، لكن هل تعلم أن هذا الوريد الموجود على ظهرهم؟ هذا ليس وريدًا. هذا هو الجهاز المعوي لديهم. هذا هو براز الجمبري.” ثم نصحت الأشخاص الذين يطبخونها بإخراجها ولكن “الاستمتاع” بتناولها.
رقم ثلاثة في قائمتها؟ الفانيليا الاصطناعية. وذلك لأنه “كاستوريوم”، وهو مصنوع من شيء ما في متشرد القندس. سألت: “من يريد مؤخرة القندس في آيس كريم الفانيليا؟”. ثم أوصى Leanne باستخدام “مستخلص الفانيليا النقي”، معترفًا بأنه “أغلى قليلاً”، لكنه على الأقل لم يكن من القندس.
وفي التعليقات، اعترف أحدهم: “لا شيء من هذه الأشياء يزعجني”، وقال آخر مازحا: “اليرقات بروتين جيد!”.
هل لديك قصة للمشاركة؟ البريد الإلكتروني: [email protected]