يفضل العديد من الأشخاص استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية لأنها تزيل البلاك بشكل أكثر كفاءة، وتترك الأسنان أكثر نظافة، لكن أحد الخبراء حث على توخي الحذر لأنها قد تضر أكثر مما تنفع.
حذر طبيب أسنان من أن الأخطاء المتكررة التي يرتكبها الأشخاص عند استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان.
ارتفعت شعبية فرشاة الأسنان الكهربائية بشكل كبير بفضل قدراتها الفائقة في التنظيف. إنها تزيل البلاك، الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض اللثة وتسوس الأسنان وفقدان الأسنان، بشكل أكثر كفاءة من الفرشاة اليدوية وقد ثبت أن الاستخدام طويل الأمد يبطئ هذه المشكلات الفموية.
ومع ذلك، علينا أن نكون حذرين في كيفية استخدامنا لها، وقد حذر طبيب الأسنان من أن الخطأ الشائع الذي يرتكبه الناس عند تنظيف الأسنان بالفرشاة يمكن أن يسبب في الواقع جميع المشاكل التي نأمل في التغلب عليها.
يحث كبير أطباء تقويم الأسنان في Impress، الدكتور خالد قاسم، على توخي الحذر بشأن التقنية التي تستخدمها عند تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان الكهربائية، ويقول إنه لا ينبغي لنا أبدًا استخدامها بنفس الطريقة التي تستخدم بها الفرشاة اليدوية.
ويقول: “إن فرشاة الأسنان الكهربائية موجودة للقيام بهذه المهمة نيابةً عنك، لذا فإن استخدامها مثل فرشاة الأسنان اليدوية والتنظيف بالفرشاة بقوة شديدة سيتسبب في تلف لثتك”. ويكشف أنه إذا تم استخدامه بنفس طريقة الاستخدام اليدوي، فإنه يمكن أن يؤدي في الواقع إلى إتلاف لثتك مما قد يؤدي إلى نتائج كارثية.
ويقول: “يمكن أن يتسبب ذلك أيضًا في انحسار اللثة، مما يؤدي إلى فقدان الأسنان”. ولكن من السهل التأكد من أنك لا ترتكب هذا الخطأ، والذي يتطلب جهدًا أقل بكثير أيضًا. ويوضح: “عند استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية يجب وضعها على كل سن، بزاوية 45 درجة، والإمساك بها لمدة ثلاث إلى خمس ثوان والانتقال إلى التي تليها”.
تشمل الأخطاء الأخرى التي يرتكبها الأشخاص فيما يتعلق بصحة الفم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. يعلم الجميع أنه من المستحسن تنظيف أسنانهم بالفرشاة مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة قبل النوم، ولكن عندما تختار القيام بذلك فمن المهم أيضًا. يقوم معظم الناس بتنظيف أسنانهم قبل أو بعد الإفطار، وعلى الرغم من أنه من الجيد القيام بذلك، إلا أن هناك شيئًا حيويًا يجب تذكره.
ينصح الدكتور قاسم: “إذا كنت تقوم بتنظيف أسنانك بعد الإفطار، فمن المهم أن تنتظر نصف ساعة على الأقل. وذلك لأن وجبة الإفطار التي تتناولها ستحتوي على حمض، ومن المرجح أن تؤدي إلى تآكل المينا إذا قمت بتنظيف أسنانك مباشرة. الانتظار نصف ساعة” فالساعة تسمح للمينا بإعادة بناء نفسها مرة أخرى، مما يقلل من خطر التسبب في أي ضرر لأسنانك.
ويقول أيضًا إن تغيير رأس فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر أمر ضروري لأن الشعيرات تتآكل، مما يجعلها أقل كفاءة وربما تسبب ضررًا للثة. تأكد من شطف رأسك جيدًا بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة أيضًا، حيث قد تتراكم البكتيريا.
وأخيرًا، يريد الدكتور قاسم تذكير الناس بمدى فائدة استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا لأنه يمكن أن يصل إلى أجزاء من الفم لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. من الناحية المثالية، يجب عليك استخدام خيط الأسنان ليلاً قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.
هل كنت تستخدم فرشاة الأسنان الكهربائية كاليدوية؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه.