لقد أوضح مايكل موسلي – مبتكر نظام Fast 800 الغذائي – وجهات نظره حول “لقطة الفتاة النحيفة” في مقطع فيديو مضحك. وقد خاض خبراء آخرون في أحدث اتجاهات TikTok
لقد عاد “الاختراق” الآخر الذي يحتمل أن يكون خطيرًا لفقدان الوزن إلى الاتجاه السائد.
لقد مر عقد من الزمن فقط عندما كانت مواقع التواصل الاجتماعي مثل Tumblr مليئة بالتلفيقات الغريبة التي وعدت بتركك تستيقظ بمعدة مسطحة وبشرة مثالية وحزمة جديدة من عضلات البطن. كانت مشروبات “التخلص من السموم” أو “التطهير” هذه، التي يقودها المشاهير، موجودة منذ الأربعينيات من القرن الماضي – وتنجح دائمًا في الوصول إلى هناك في طريق العودة.
وفي عام 2017، زعمت بيونسيه أنها خسرت 20 رطلاً من وزنها من خلال عدم تناول أي شيء سوى “مشروب التطهير الرئيسي” لمدة 10 أيام، والذي يتكون من عصير الليمون وشراب القيقب والفلفل الحار والماء النقي. الآن، تم تعديل هذه الجرعة المؤلمة قليلاً ووصفت بأنها “لقطة الفتاة النحيلة”.
يشيد مستخدمو TikTok بالوصفة التي يقولون إنها ستتركك “منتزعًا” – وهو مصطلح من المحتمل أن يكون مأخوذًا من ملكات السحب السوداء في التسعينيات. الوصفة: إبريق ماء مع عصير ليمونة واحدة، وملعقتين صغيرتين من الفلفل الحار، وملعقتين صغيرتين من الكركم، وملعقة صغيرة من العسل، ورشة من الفلفل الأسود، ورشة من خل التفاح. تبدو مألوفة؟
حاول مايكل موسلي – مبتكر نظام Fast 800 الغذائي – صنع المشروب كجزء من برنامج القناة الرابعة مايكل موسلي: أسرار متجرك الكبير. لم يكن رد فعله أقل من مجرد فرحان، وربما يمنعك من القيام “باللقطة” في المنزل.
وقال: “من المفترض أن يكون هذا الخليط بأكمله سيئًا للغاية، لذا يمكنك إضافة بعض العسل لتحليته”، قبل أن يشير إلى أنه “بالتأكيد لن يكون له أي تأثير على الإطلاق على وزنك”. وأضاف: “هذا أمر مرير بشكل مدهش مع حرق لا يصدق”.
“أشعر وكأنني شربت حمضًا للتو… لا أستطيع إلا أن أفترض أنك قد تحرق بعض السعرات الحرارية عن طريق الجري والصراخ في جميع أنحاء المنزل بعد شرب هذه المادة.”
هل تريد إرسال آخر الأخبار الصحية ونصائح اللياقة البدنية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك؟ قم بالتسجيل لدينا النشرة الصحية
جمعت اختصاصية التغذية المسجلة آبي شارب أكثر من 776000 متابع على TikTok لفضح اتجاهات النظام الغذائي الشائعة – كما أنها لم تكن من محبي “لقطة الفتاة النحيلة”. في الواقع، حذرت الخبيرة مشاهديها من تجربة الخليط “أبدًا” – مضيفة: “هل تريد أن تمارس الجنس مع نفسك طوال اليوم؟ أو تذوب الأسنان مباشرة من فمك؟ لأن هذه هي النتيجة الأكثر ترجيحًا”. شرب مثل هذا.
وقال شارب إن عناصر معينة في المشروب ترتبط بعدد كبير من الفوائد الصحية، لكن الأمر ليس بهذه البساطة. “بينما ثبت أن خل التفاح يساعد في تقليل استجابة نسبة السكر في الدم، وتقليل الشهية، وبالتالي يساعد في دعم فقدان الوزن – فقد تم اقتراح أيضًا أن إحدى الطرق التي يساعد بها في تقليل شهيتك هي جعلك تشعر بالغثيان لدرجة أنك لا” وأضافت: “لا أريد حقًا أن آكل”.
هل لديك قصة للمشاركة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]