يبدو الأمر كما لو أن الجميع يعاني من نزلة برد أو أنفلونزا في الوقت الحالي – لكن أحد الأطباء شاركنا السبب الذي يجعل التخلص منها يبدو مستحيلًا
لقد أتى شهر يناير، وبالتالي، فإن موسيقى البلوز المخيفة لشهر يناير قد حلت أيضًا، ومن الآمن أن نقول إن الجميع تقريبًا يشعرون بغضب الطقس العاصف.
بالإضافة إلى محاربة الظروف الجليدية، يبدو أن البريطانيين يحاربون الأنفلونزا في الوقت الحالي، ولا يبدو أن الأمر يتغير أيضًا. إذا لم يكن كوفيد كافيًا للقلق، فيبدو أن نزلات البرد والفيروسات منتشرة في الوقت الحالي، وإذا كنت تشعر حاليًا بالطقس، فأنت لست وحدك. يبدو كما لو أن الناس يكافحون حاليًا العديد من نزلات البرد والفيروسات في وقت واحد – ولكن لماذا هذا؟
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بنزلة برد أو مصابًا بها خلال فترة الأعياد، فقد شارك الدكتور كريس سميث، عالم الفيروسات من جامعة كامبريدج، في محادثة مع بي بي سي أن الناس يمكن أن يتعاملوا مع عدوى فيروسية واحدة أو أكثر في وقت واحد. وقال: “نرى أحيانًا أشخاصًا يتم تشخيص إصابتهم بعدوى فيروسية، وأحيانًا ثلاثة، في وقت واحد”.
من المنطقي أن يشعر الكثير من الناس وكأنهم يعانون من نزلة برد لا تتزحزح – وأوضح الطبيب أنه من المحتمل أن يكون الناس “استسلموا لعدة أشياء إما كلها في نفس الوقت أو واحدة تلو الأخرى مثل تأثير الدومينو “. وشدد كذلك على أن الناس في “ديون الحصانة” بسبب عمليات الإغلاق والوباء.
كان هذا بسبب عدم تعرضنا للأمراض كما نفعل عادة، مما أدى إلى استمرار أجهزتنا المناعية في “التأقلم” مع الحياة الطبيعية والعودة إلى الخارج والتواصل الاجتماعي مرة أخرى. ومع ذلك، شارك الدكتور كريس بعض الإيجابية وكشف أن حالات كوفيد “في مرتبة منخفضة جدًا” في قائمة الفيروسات والأمراض التي تؤثر علينا هذا الشتاء.
إذا كنت تعاني من نزلات البرد، فمن الأفضل أن تظل دافئًا ورطبًا وأن تحصل على قسط كافٍ من الراحة للسماح لجسمك بالتعافي. تشمل أعراض نزلات البرد وفقًا لـ NHS ما يلي:
- انسداد أو سيلان الأنف
- التهاب في الحلق
- الصداع
- آلام العضلات
- السعال
- العطس
- ارتفاع درجة الحرارة
- الضغط في أذنيك ووجهك
- فقدان حاسة التذوق والشم
هناك أيضًا علاجات متاحة دون وصفة طبية ومسكنات للألم يمكنك تناولها للمساعدة في تخفيف الأعراض، ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر، فمن المستحسن طلب المشورة من طبيبك العام المحلي. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول نزلات البرد هنا.
هل لديك قصة للمشاركة؟ البريد الإلكتروني [email protected]