يمكن أن تكون حالة الجلد الشائعة علامة إنذار مبكر لمرض السكري من النوع الثاني

ويتأثر حوالي 14 مليون شخص في المملكة المتحدة بمقدمات مرض السكري، مما قد يؤدي إلى النوع الثاني من الحالة إذا ترك دون علاج. فيما يلي العلامات التحذيرية الستة الأكثر شيوعًا التي يجب الانتباه إليها

بينما نشق طريقنا إلى عام 2024، يحول العديد من البريطانيين اهتمامهم إلى مسائل الصحة والرفاهية، لكن الكثيرين لا يدركون أن مرض السكري أصبح أكثر انتشارًا بشكل متزايد في المملكة المتحدة.

تحدث هذه الحالة عندما تكون نسبة السكر في الدم لدى الأفراد مرتفعة أكثر من المعتاد، ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني، كما يوضح مرض السكري في المملكة المتحدة. وتحذر المؤسسة الخيرية من أن الأشخاص المصابين بمقدمات مرض السكري يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بالنوع الثاني من الحالة

وفقًا لـ ProLongevity، يتأثر 14 مليون بريطاني بمرحلة ما قبل السكري، والمعروف أيضًا باسم ارتفاع السكر في الدم غير السكري، مع تضاعف المعدلات كل عقد. وتفيد التقارير أن حوالي واحد من كل ثلاثة بالغين مصاب بهذه الحالة، والتي قفزت من واحد من كل 10 في عام 2003.

يوضح برنامج نمط الحياة: “إذا تُركت حالة ما قبل السكري دون علاج، فيمكن أن تتطور إلى مرض السكري من النوع الثاني الذي لا يمكن علاجه – بل السيطرة عليه فقط. ويمكن أن يستمر مدى الحياة، مع عواقب وخيمة مرتبطة بحالات خطيرة أخرى مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والخرف وحتى بعض أنواع السرطان. “.

ومع ذلك، تؤكد منظمة Diabetes UK أن حوالي 50% من المرضى يمكنهم الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني أو تأخيره من خلال الدعم المناسب. ويعد اكتشاف العلامات التحذيرية مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية.

شارك الصيدلي المسجل جراهام فيليبس، من شركة ProLongevity، العلامات الحمراء الستة الأكثر شيوعًا لمرحلة ما قبل مرض السكري والتي يجب الانتباه إليها. وتشمل هذه:

1. العطش الشديد: يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم (الجلوكوز) في الجسم. عندما يغادر الجلوكوز الجسم عن طريق البول، ويأخذ معه الماء، يتم تحفيز استجابة الدماغ للعطش لتعويض الماء المفقود والحفاظ على الماء.

2. الحاجة إلى المرحاض بشكل متكرر: وهذا عادة ما يسير جنبا إلى جنب مع العطش المفرط. إذا وجدت نفسك بحاجة إلى التبول بشكل متكرر دون سبب واضح، فقد تكون هذه علامة.

3. دوخة: عندما يتم إخراج كميات كبيرة من الماء في البول، يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الأنسجة وظهور أعراض مثل الغثيان والدوار والصداع والإمساك والإغماء.

4. اشعر بالتعب : يمكن أن يحدث هذا عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي من الجلوكوز في خلاياك للحصول على الطاقة.

5. رؤية ضبابية: يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز مما يؤدي إلى إتلاف الأوعية الدموية في شبكية العين، وهي الأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من العين. يمكن أن تؤثر المستويات المرتفعة من الجلوكوز أيضًا على عدسة العين.

6. وجود علامات جلدية و/أو الشواك الأسود: الزوائد الجلدية هي نتوءات من الجلد الطبيعي شائعة عند البالغين وتزداد مع تقدم العمر. الشواك هو سواد (فرط تصبغ) في مناطق معينة من الجلد. تشير الأبحاث إلى أن كلتا الحالتين الجلديتين هي أعراض.

تشير تقارير مرض السكري في المملكة المتحدة إلى فقدان الوزن، والجروح والجروح التي تستغرق وقتًا أطول للشفاء، والحكة التناسلية أو مرض القلاع كأعراض أخرى لمقدمات مرض السكري. إذا كنت تعاني من العلامات التحذيرية المذكورة أعلاه، توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية بزيارة الطبيب العام في أقرب وقت ممكن.

وقال جراهام: “إن اكتشاف علامات ما قبل مرض السكري هو المرحلة الأولى والأكثر أهمية للوقاية من مرض السكري. والتعامل معها هو المرحلة الحاسمة التالية ويجب أن يتم ذلك بطريقة مخصصة لاحتياجات الفرد.”

وأضاف: “لقد قمت بتأسيس شركة ProLongevity بعد سنوات من علاج الأشخاص بعد حدوث الضرر بالفعل. كنت أعرف قوة فهم كيفية استجابة كل شخص بشكل مختلف لارتفاع السكر في نظامه الغذائي. من خلال “التغذية الدقيقة”، وتحليل البيانات البيومترية بما في ذلك استخدام بفضل جهاز مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم المستمر (CGGM) والدعم المهني المستمر والمخصص، تمكنا من عكس مرض السكري واستعادة الصحة الأيضية في ثمانية أسابيع فقط، بدون أدوية.

توضح هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن المرضى الذين يعانون من مقدمات مرض السكري قد يكونون مؤهلين لبرنامج الوقاية من مرض السكري التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، والذي تم تصميمه لمساعدة الأشخاص على إجراء تغييرات دائمة في نمط حياتهم وقد ثبت أنه يساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.