قامت جنيفر أنيستون بخطوة نادرة في نهاية هذا الأسبوع باستعراض بعض زينة عيد الميلاد الخاصة بها على وسائل التواصل الاجتماعي.
كشفت ممثلة مسلسل Friends التي عادة ما تكون خاصة جدًا، أن لديها مجموعة من قطع الرنة الخشبية في منزلها.
كان للحيوانات الصغيرة اللطيفة أنوف حمراء وعيون سوداء وأوشحة وقرون فرع شجرة عيد الميلاد أيضًا.
اشترت أنيستون القصر الضخم في بيل إير، كاليفورنيا مقابل 21 مليون دولار في عام 2012 عندما كانت متزوجة من الممثل جاستن ثيرو. احتفظت بالممتلكات المترامية الأطراف عندما انفصلا.
وهي تقيم الآن في المنزل مع كلابها الثلاثة: اللورد تشيسترفيلد، وكلايد، وصوفي.
قامت جنيفر أنيستون بخطوة نادرة في نهاية هذا الأسبوع باستعراض بعض زينة عيد الميلاد الخاصة بها
كشفت ممثلة مسلسل Friends التي عادة ما تكون خاصة جدًا، أن لديها مجموعة من قطع الرنة الخشبية في منزلها. كان للحيوانات الصغيرة اللطيفة أنوف حمراء وعيون سوداء وقرون فرع شجرة عيد الميلاد أيضًا
اشترت أنيستون القصر الضخم في بيل إير، كاليفورنيا مقابل 21 مليون دولار في عام 2012 عندما كانت متزوجة من الممثل جاستن ثيرو. احتفظت بالممتلكات المترامية الأطراف عندما انفصلا. وهي تقيم الآن في المنزل مع كلابها الثلاثة. شوهد في 7 ديسمبر في غرب هوليود
يبلغ ارتفاع القصر حوالي 8500 قدم ويحتوي على أربع غرف نوم و6.5 حمامات.
يقع المنزل على مساحة 3.25 فدان تقريبًا فوق Bel Air Country Club.
يأتي هذا بعد أن شاركت مواطنة لوس أنجلوس أنها غالبًا ما تعاني من الأرق.
عانت الممثلة من مشاكل في النوم لعقود من الزمن، واعترفت لمجلة People بأنها غالباً ما تشعر بالقلق من أنها لن تتمكن من النوم، مما يسبب التوتر أثناء الليل.
قالت ممثلة Along Came Polly: “أخشى قضاء ليلة أخرى في عد الشقوق في الجدران”.
“أعتقد أن الأمر بدأ في مكان ما في الثلاثينيات من عمري أو حتى قبل ذلك، لكنك لا تبدأ في ملاحظة آثار قلة النوم عندما نكون أصغر سناً لأننا لا نقهر”.
وأضافت: “لقد بدأ الأمر كشيء أود أن أتقبله، ثم فجأة أدركت آثار قلة النوم وكيف يؤثر ذلك على يومك وعملك ووظيفة عقلك ولياقتك البدنية”.
ومضت حبيبة جون ماير السابقة لتوضح أنه كلما زاد “قلقها” بشأن النوم، أصبح من الصعب القيام بذلك وكشفت أنها في الماضي كانت تسير أثناء النوم.
وقالت لمجلة People: “وكلما زاد قلقي بشأن ذلك، أصبح من الصعب النوم”.
‘لقد عرفت (المشي أثناء النوم). لقد استيقظت على صوت إنذارات المنزل التي انطلقت منها.
ملاذها: فتحت جنيفر أبواب مجلة Architectural Digest في عام 2018. وقالت للمجلة إنها “تريد أن تصبح مصممة” إذا لم تكن ممثلة لأنها تحب “العملية”.
مع أطفالها: وشوهدت جنيفر أيضًا وهي ترتدي قميصًا وترتدي الجينز وهي تركض خلف كلابها بجوار حمام السباحة
جولة جيدة حول حمام السباحة: بدا حمام السباحة كبيرًا وكان هناك العديد من الأشجار الناضجة خلف الممثلة
“ولا أعتقد أنني أفعل ذلك بعد الآن – كان ذلك عندما كنت محرومًا جدًا من النوم. يقول الجسد: “الآن لا تخرج وتشغل المنبه مرة أخرى، حسنًا؟”
وأوضحت جينيفر – التي يعتقد أنها طلبت المساعدة الطبية بسبب مشاكل النوم التي تعاني منها – أنه أصبح من الصعب الحفاظ على صحتها لأن قلة النوم تمنعها من ممارسة التمارين الرياضية.
وأضافت: “لقد أصبح الأمر شيئًا كنت أعاني منه حقًا.
“لقد كان هذا هو آخر شيء في القائمة، ولكن لا يمكنك الالتزام حقًا بالركائز الثلاث للصحة – وهي النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم – إذا كنت لا تستطيع ممارسة الرياضة حقًا ولا يمكنك تناول الطعام بشكل صحيح إذا أنت لم تنم جيدًا لأن ساعة جسمك البيولوجية قد تم التخلص منها تمامًا.
نظرة أخرى على منزلها: شوهدت الشهر الماضي مع كلبتها دوللي في إعلان لـ Lolavie
نعم: لقد شاركت أيضًا صورة لحمامها النظيف قبل ثلاث سنوات أثناء التقاطها “الصباح التالي” بعد حفل توزيع جوائز SAG
خزانة الأحلام: شاركت جينيفر صورة لها وهي تستعد لحضور حفل توزيع جوائز الكرة الأرضية في خزانة ملابسها مع فريقها؛ تم التقاط الصورة في غرفة خزانة ملابسها
وفقًا لموقع webmd، فإن الأرق هو اضطراب في النوم حيث تجد صعوبة في النوم و/أو البقاء نائمًا.
“يمكن أن تكون الحالة قصيرة المدى (حادة) أو يمكن أن تستمر لفترة طويلة (مزمنة).” وقد يأتي ويذهب أيضًا.
“يستمر الأرق الحاد من ليلة واحدة إلى بضعة أسابيع. الأرق مزمن عندما يحدث على الأقل 3 ليال في الأسبوع لمدة 3 أشهر أو أكثر.
“هناك نوعان من الأرق: الابتدائي والثانوي.
“الأرق الأولي: هذا يعني أن مشاكل نومك غير مرتبطة بأي حالة أو مشكلة صحية أخرى.
“الأرق الثانوي: يعني أنك تواجه صعوبة في النوم بسبب حالة صحية (مثل الربو أو الاكتئاب أو التهاب المفاصل أو السرطان أو حرقة المعدة)؛ ألم؛ دواء؛ أو تعاطي المخدرات (مثل الكحول).