كانت جيسيكا فيرو ثقيلة جدًا لدرجة أنها كانت تكسر الأثاث ولم تكن قادرة على الجلوس على مقعد الطائرة – معترفة بأنها كانت تعاني من “السمنة المفرطة” وتزن 36 حجرًا، وقد تلقت مكالمة إيقاظ دفعتها إلى فقدان الوزن
كشفت امرأة كانت تعاني من زيادة الوزن لدرجة أنها “كسرت الأثاث” و”لم تتمكن من وضعها في مقاعد الطائرة” كيف أنها تلتهم ما يزيد عن 6500 سعرة حرارية في اليوم.
ومع ذلك، بعد نداء تنبيه كبير جعلها تفقد ما يقل قليلاً عن 23 حجرًا، “تشعر وكأنها امرأة جديدة”. عندما رأت جيسيكا فيرو، البالغة من العمر 34 عامًا، والتي وصفت نفسها بأنها “سمينة للغاية”، والدها يعاني من نوبة قلبية قاتلة، كافحت من أجل إجراء الإنعاش القلبي الرئوي له بسبب حجمها. لقد كانت تلك اللحظة المروعة هي التي أدت إلى تحولها الذي غير حياتها.
شعرت بالقلق من أنها ستواجه نفس المصير، وأدركت أنها بحاجة إلى القيام بشيء جذري. في أثقل حالاتها، كانت مديرة التسويق من ملبورن، أستراليا، تزن أكثر من 36 حجرًا، وكان طولها 6 أقدام، وكانت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، ومشاكل في التنفس، وآلام مستمرة في الظهر والمفاصل.
قبل رحلتها المذهلة لفقدان الوزن، كان بإمكان جيسيكا بسهولة “إنهاء علبة عشاء ماكدونالدز” بنفسها، وتناول قطعتين كبيرتين من البيتزا و”الشعور بالجوع مرة أخرى خلال ساعة”. كما اعترفت الأسترالية بأنها “تكره” جسدها، وتعاني من القلق والاكتئاب.
“كانت هناك حوادث بسيطة كانت السبب وراء رحلتي لإنقاص الوزن، مثل كسر الأثاث، وقيل لي إنني لست جيدًا بما يكفي بسبب حجمي، وعدم قدرتي على العثور على ملابس مناسبة، والتعرض للسخرية على متن الطائرات لعدم ملاءمة مقعدي. “أوضحت.
وعلى الرغم من هذه الصراعات، فإن فقدان والدها هو الذي أدى إلى تغيير نمط الحياة. “لقد توفي إثر نوبة قلبية حادة أمامي. حاولت جاهدة إنعاشه عندما سقط من السرير ولكن محاولة نقل 130 كيلوجرامًا من وزنه اللاواعي ثم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي كانت واحدة من أصعب الأشياء التي قمت بها” كان عليه أن يفعل.
تتذكر قائلة: “كنت غير لائقة على الإطلاق؛ كنت أتصبب عرقًا وأتنفس بشدة أثناء محاولتي ضخ صدر والدي لإنعاشه بينما كان مساعد الطوارئ يحاول تهدئتي وإعطائي التوجيهات عبر الهاتف. لقد غيرني ذلك اليوم إلى الأبد”.
وقالت جيسيكا إن والدها لم يكن يشرب الخمر أو يدخن، ولم تكن لديه أي عادات غير صحية، “باستثناء حبه للطعام”. ومع ذلك فقد عانى أيضًا من السمنة طوال حياته. وبسبب أسلوب حياته، تعتقد أن والدها كان سيظل على قيد الحياة حتى اليوم لو أنه “بذل جهدًا أكثر نشاطًا للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والوزن”.
وأضافت جيسيكا، التي لا تريد أن تكون مثل والدها: “أقسمت أنني سأفعل كل ما بوسعي لأكون النسخة الأكثر صحة والأفضل من نفسي منذ تلك اللحظة فصاعدًا”. بسبب حجمها، تمكنت جيسيكا من إجراء عملية جراحية لتغيير شرايين المعدة، بعد أن عاشت حياتها كلها تكره مظهرها.
“كنت مصابًا بالسمنة المفرطة عندما قفزت على الميزان عندما بدأت رحلة إنقاص الوزن، لقد وصلوا إلى الحد الأقصى. كرهت من رأيته يحدق بي في المرآة، وكم شعرت بالعجز، والقيود المفروضة على حياتي لأنني من وزني. كان الرجال يقولون لي “أنت لست نحيفة بما فيه الكفاية” أو “آسفة، لكنني لا أواعد فتيات سمينات”. وكان أسفل ظهري وركبتي يعانيان باستمرار من الألم”.
واعترفت بأنها “لم تتخذ الخيار السهل” بإجراء الجراحة، وأن “أي شخص يعاني من زيادة الوزن أو السمنة يعرف أن الوزن لم يتراكم لأسابيع وربما حاولت إنقاص الوزن لسنوات. ” منذ الجراحة، خضعت لعملية جراحية أخرى لإزالة الجلد المترهل الذي تركته، والتزمت باللياقة البدنية والنظام الغذائي الصحي.
تحدثت جيسيكا عن مدى عدم صحة نظامها الغذائي السابق. وأوضحت: “كنت أقوم بإخفاء الطعام في غرفتي أو في أدراجي في العمل أو أذهب إلى السيارة في طريقي إلى المنزل وأتناول وجبة قبل العشاء. إذا كان علي أن أخمن، فلن أتفاجأ إذا كان زوجي “كان تناول السعرات الحرارية أكثر من 4500-6500 سعرة حرارية في اليوم. الآن، أجلس بشكل مريح حوالي 12.5 حجرًا وقد استغرق الأمر مني حوالي خمس سنوات للوصول إلى هذه النقطة.”
لقد فقدت الآن ما يقرب من 23 رطلاً من وزنها، وقد وثقت جيسيكا فقدان الوزن المثير للإعجاب، حتى أنها شاركت في مسابقة كمال الأجسام، وهو شيء “لم تفكر أبدًا منذ مليون عام” أنها ستفعله. وأضافت: “أنا فخورة بما حققته، وبصراحة أحب إلهام الآخرين في رحلتهم، لكنني أشعر أيضًا بالندم لأنني انتظرت طويلاً لبدء الحياة حقًا”.
“الآن فقط أدركت مدى تأثير وزني على طاقتي ومزاجي وثقتي واستعدادي للمشاركة في الأنشطة أو حتى الخروج مع الأصدقاء. إنني أقدر حياتي أكثر بكثير الآن ولا أستطيع البدء في شرح التأثير الهائل الفرق في الطاقة لقد مقارنة من قبل.
“لقد تغير كل جانب من جوانب حياتي. أنا أكثر سعادة على المستوى العاطفي وأعتقد أنني أستحق تلك السعادة. لقد فقد والدي حياته بسبب حالته الصحية السيئة ولا أريد أن أعرض عائلتي لذلك أبدًا. أعلم أنه ينظر إلى الأسفل. ويشجعني وفخور بما حققته.”
هل لديك قصة للمشاركة؟ البريد الإلكتروني [email protected]