يعد استخدام مزيل العرق أو مضاد التعرق جزءًا من الروتين الصباحي لمعظم الناس، ولكن اتضح أننا جميعًا حصلنا على الطرف الخاطئ من عصا (مزيل العرق). وقد شرح طبيب الأمراض الجلدية كيف ينبغي القيام بذلك
بالإضافة إلى تنظيف أسنانك وغسل وجهك، يعد وضع مزيل العرق بلا شك جزءًا من روتينك الصباحي اليومي. إنه عنصر أساسي في خزانة الملابس، حيث يمكن أن يساعد في الحماية من الروائح الكريهة، بينما يمكن أن يساعد مضاد التعرق أيضًا في منع التعرق.
على الرغم من أنك قد تكون على دراية بهذه المنتجات، فقد تبين أن الكثير منا يستخدمها بشكل خاطئ، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة رائحة كريهة لديك. على ما يبدو، لا ينبغي استخدام مضاد التعرق في الصباح على الإطلاق، ولكن في الليل.
وأوضحت: “إننا نتعرق بشكل أقل في الليل، لذلك يمكن لمضاد التعرق أن يتلامس بشكل وثيق مع الغدد العرقية ويقلل التعرق”. إذا قمت بذلك، فمن المهم أن تستخدم مضاد التعرق، حتى يعمل على منع العرق والرائحة وليس مزيل العرق العادي، الذي يخفي الرائحة فقط.
وفقا لطبيب الأمراض الجلدية، فإن مضادات التعرق، التي تعمل عن طريق إنشاء سدادة بالقرب من الجزء العلوي من الغدد العرقية، لديها المزيد من الوقت للتصلب أثناء الليل، مما يعني أنك سوف تتعرق بشكل أقل خلال النهار. يدعي الدكتور ليبنر أنه إذا قمت بذلك، فلن تضطر إلى وضع أي مزيل للعرق في الصباح.
وفي معرض تناوله للمخاوف من أن استخدام مضادات التعرق في الليل قد يكون ضارًا، قال الدكتور ليبنر لـ Today: “لا توجد مخاطر صحية معروفة مرتبطة باستخدام مزيل العرق في الليل أو استخدام مزيل العرق في كثير من الأحيان. ليست هناك حاجة لأخذ استراحة من مزيل العرق. ولكن إذا كنت إذا كنت تتعرق كثيرًا لدرجة أنك تحتاج إلى استخدامه عدة مرات في اليوم، فيجب عليك رؤية طبيب أمراض جلدية معتمد والذي يمكنه أن يوصي بخيارات أخرى. في الواقع، وجدت إحدى الدراسات أنه إذا قمت بتطبيق مضاد للتعرق في الليل، فإنه يمكن أن يحد من العرق لمدة تصل إلى يوم واحد.
وقد أيدت ذلك أيضًا طبيبة الأمراض الجلدية ساندرا لي، المعروفة باسم دكتورة بيمبل بوبر بعد أن بدأت في برنامجها التلفزيوني الخاص حول البقع والطفح الجلدي والخراجات. وقالت في حديثها في فيديو Harper’s Bazaar: “هذا سر صغير لدي. من الأفضل استخدام مزيل العرق في الليل، وهو أكثر فعالية في الليل لأنك تضعه عندما تكون الغدد العرقية لديك أكثر خاملة، لذا سيجعلها أكثر فعالية.”
هل لديك قصة للمشاركة؟ يمكنك البريد الإلكتروني [email protected]