يمكنك الحصول على خيار لشدة الضوء التي تعطي ضوءًا مظللاً لغروب الشمس/شروق الشمس لضبط المشهد حقًا
أصبح الجو أكثر برودة وأكثر قتامة هذا الأسبوع، ويبدو أنه عمل روتيني ضخم حتى مجرد النهوض من السرير بالنسبة لمعظمنا.
عندما يكون الجو مظلمًا جدًا في الخارج، يكون من الصعب حقًا أن نشعر بشعور “النهوض والانطلاق” الذي نشعر به عندما تطل الشمس من خلال ستائرنا.
يلجأ البعض منا إلى طرق مختلفة للتعامل مع تغير الفصول، ويمكن أن تكون ساعة شروق الشمس هي الحل لتمنحنا دفعة صغيرة قد نكون في أمس الحاجة إليها.
اقرأ المزيد: لقد جربت سخان Duux الذكي الذي يكلف تشغيله 20 بنسًا في الساعة وقد وفر لي تشغيل التدفئة
طلبت إحدى خبراء المراجعة السابقين لدينا ساعة Lumie Sunrise Alarm Clock في مثل هذا الوقت من العام الماضي، وقد نجحت في جعلها مستعدة لليوم التالي.
لقد اشتريت لنفسي منبه Lumie Sunrise لأنه يبدأ في تشغيل الضوء ببطء قبل نصف ساعة من استيقاظك، ثم تسليط الضوء بأقصى قدر ممكن من الضوء في الوقت الذي تضبط فيه المنبه.
من المفترض أن تحاكي الاستيقاظ الطبيعي عند شروق الشمس، وبالتالي تقليل عامل الصدمة للإنذار. أنها تعزز المزاج والطاقة والرفاهية العامة.
تنتج Lumie العديد من أجهزة إنذار شروق الشمس بأسعار مختلفة وبتعقيدات أكثر أو أقل. لقد اشتريت Bodyclock Rise 100 من أمازون وهو متوسط المدى.
لقد حل محل مصباح الطاولة بجانب السرير، وهذا من شخص يحب القراءة في السرير. الحد الأقصى للضوء الصادر من المنبه يكون ساطعًا بدرجة كافية لإضاءة الغرفة، ولكنه يحاكي لون غروب الشمس بحيث يظل طبيعيًا.
عندما بدأت باستخدام المصباح لأول مرة، كنت شديد الحساسية تجاه الضوء. بعد 10 دقائق من شروق الشمس سأكون مستيقظًا وأحاول إجبار نفسي على تحقيق أقصى استفادة من الـ 20 دقيقة المتبقية.
لقد استخدمت الألغام لمدة عام تقريبا الآن، وأنا أحب ذلك. لقد اعتدت عليه لدرجة أنني لم أعد بحاجة إلى المنبه – على الرغم من أنني أبقيه قيد التشغيل للنسخ الاحتياطي.
يوقظني الضوء، وعلى الرغم من أنني لن أكون شخصًا صباحيًا أبدًا، إلا أنني أشعر بالتأكيد بقدر أقل من الإرهاق. ألاحظ الفرق عندما أكون بعيدًا وأعتمد على منبه هاتفي المحمول.
عادةً ما تبلغ تكلفة Lumie Bodyclock Rise 100 99 جنيهًا إسترلينيًا، ولكنها حاليًا في صفقة الجمعة السوداء المبكرة على أمازون مقابل 79.99 جنيهًا إسترلينيًا. المجموعة الكاملة معروضة للبيع أيضًا على أمازون، حيث يصل سعر أرخصها إلى 32.99 جنيهًا إسترلينيًا.
لقد كنا نبحث عن أدوات أخرى لإعدادنا لفصل الشتاء في المنزل – وقد ألقى خبراء المراجعة لدينا نظرة على طرق للحفاظ على دفء منزلك بتكلفة أقل، وطرق للحفاظ على دفء يديك وقدميك بتكلفة أقل، ولدينا الكثير من العناصر التي يمكننا التوصية بها لإبقاء الفواتير منخفضة قدر الإمكان في Mirror Choice أيضًا.
قم بإلقاء نظرة على صفحات المراجعات الخاصة بنا هنا حيث سنحافظ على التوصيات والأسعار منخفضة.